中医养生 科普

发布时间：2024-09-21 17:29
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中医食疗药膳养生科普

容易烦躁、健忘、性情急躁。 药膳 养生 重点: 血瘀主要是由于血脉瘀滞不畅或阻塞不通造成,饮食上,血瘀要多吃活血化瘀的食物,多吃具有活血、散结、行气、疏肝解郁...

中医药科普小知识

中医基础理论是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括，它主要包括阴阳、五行、运气、脏象、经络等学说，以及病因、病机、诊法、辨证、治则治法、预防、 养生 等...

中医养生|中药保健这些知识要了解

例如，夏季发汗解表药及辛热药不宜多用，苦寒降火药用量宜重，而冬季则反之。养生 中药保健这些知识要了解" img_height="518" img_width="746" data-src="//imgq6...

怎样才能让中医科普深入人心

中医专家马有度教授献身中医科普30年的感悟就是要做好“十要”：一要认识到位，感情充沛；二要传承发扬，提炼精华；三要重在实用，传授方法；四要深入浅出，通俗易...

养生的节目有哪些

养生的节目有：一、央视《健康之路》二、《养生堂》栏目 三、《健康早班车》节目 四、《中华医药》栏目等。一、《健康之路》：这是一档在中央电视台综合频道播出的...

养生是什么意思

养生的意思是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括...

如何在业余时间学习中医养生?

也就是说，找到属于自己的进修门径很关键。在确定正确的门径之后，不断努力不断实践，迟早会有所突破。而为了找到自己的学习路径，首先要做的最重要的事情，是要知...

养生保健知识大全,求科普

3. 睡眠养生：良好的睡眠对于身心健康非常重要。保持规律的作息时间，创造舒适的睡眠环境，避免过度疲劳和压力，有助于提高睡眠质量。4. 心理调节：心理健康同样重...

国内著名的十大养生专家是谁?

“中华医道研究会”常务副会长。9、孔令谦：四大名医孔伯华嫡孙、著名中医孔少华之子、多年来研习太极与养生之道20...

有主播伪装成名医讲“科普”,实际只为兜售保健品!如

通常情况下，这些直播的保洁师们都会给大家推荐一些比较好的艾灸产品，或者说是一些保健用品养生之物等等，当然还有...

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