风热感冒的食疗:宜多吃有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等,可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高...
1. 水果类零食:如梨、枇杷、葡萄等,这些水果具有润肺止咳的功效,适合咳嗽时食用。2. 坚果类零食:如核桃、杏仁等,含有丰富营养,且易于携带,可做为咳嗽期间的...
1、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或...
1. 橙子、苹果:这两种水果含有丰富的维生素C,有助于维护呼吸道黏膜的分泌功能,适合咽喉不适的儿童食用。2. 梨、川贝母蒸梨或枇杷:梨具有润肺、清热、化痰的功...
1、苹果 苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。2、橘...
小儿咳嗽零食是一定不能吃的。例如花生、瓜子、巧克力等,这些经过处理的食品含有大量香精和添加剂,本来就对身体无益,且含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重...
1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此...
可以吃点梨,苹果,山楂卷一一类的
可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可...
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