3、《奇妙运动日》也是包含立定跳远玩法的游戏,游戏也是主要以运动为主,在这款游戏中的立定跳远项目就像是玩跳一跳游戏一样,按住手机蓄力,然后松手就可以把自...
1. 青蛙跳:模仿青蛙跳跃,要求起跳时双脚并拢,落地时双脚分开。2. 袋鼠跳:模仿袋鼠跳跃,要求起跳时双脚并拢,落地时双脚分先后着地。3. 夹球跳:用腿夹住篮球...
立定跳远游戏玩法包括准备阶段、起跳阶段、着陆阶段、测量距离、记录和排名。1、准备阶段 首先参与者站在起跳线后,...
然后由乙队一名队员在甲队员落地最近点做立定跳远(面向甲队员起跳点),如超过甲起点线,乙队得1分,如没超过横线,甲队得1分,然后各队第二名队员同法比赛,以此类...
② 山羊分腿腾越(包括:在保护与帮助下练习;在安全条件下练习;完整动作练习)(3)低单杠 ① 发展悬垂能力的练习(包括:仰卧悬垂臂屈伸;屈臂蹲悬垂摆动;屈腿...
先在场地上画一条起跳线,将参加者分成两队,各成单行横队,分别对面站于起跳线的两侧前方。各队选一名队长负责记录成绩。听到哨声后,各队的队首站到起跳线上,以...
2-19、猜拳立定跳远一、游戏准备:在场地划一条起跳线,再划一条距起跳线20米的终点线。如图2—19: 二、游戏方法:游戏者两人一组、游戏开始,游戏者要娴熟猜拳口令:火...
活动难点:落地缓冲后的身体平衡。活动准备 电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐 活动过程 一、准备活动:激趣热身(预计用时5')...
1、立定跳远 2、猜拳行令 游戏过程中采用立定跳远的方法2组2名同学共同前进,相遇点猜拳胜者继续立定跳远前进,败方的下一名学以同样的方法前进,方法同前。直到有一...
跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚...
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